bienveillance envers soi

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6 gestes simples pour apprendre la bienveillance envers soi-même

/ Bienveillance envers les parent, Derniers posts, Parentalité positive

À la base de la bienveillance, comme nous l’avons vu dans l’article sur l’autocompassion et la bienveillance envers soi-même, se trouve le respect et l’empathie. Ce sont des attitudes à intégrer de façon régulière à notre vie. Comment ? C’est ce que nous allons voir ici ensemble. Je vous propose 6 gestes simples, avec des …

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La parentalité bienveillante commence… avec soi-même !

/ Bienveillance envers les parent, Derniers posts, Parentalité positive

Si vous êtes arrivés sur ce site, c’est que la parentalité bienveillante, positive et consciente vous intéresse. Or, être bienveillant, c’est une attitude qui devient peu à peu une philosophie de vie. Philosophie qui imprègne tous les domaines de sa vie, toutes ses relations… y compris la relation à soi-même. Car comment faire preuve d’indulgence, …

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